L’ego a ceci de paradoxal qu’il est facilement compréhensible mais difficile à définir. Par exemple, quand un ami vous dit « tu as trop d’ego », si vous demandiez à cet ami de définir ce qu’il entend par ego, saurait-il vous répondre ? Intuitivement, nous comprenons ce à quoi l’ego fait référence mais il est...Lire la suite

L’ego se dévoile très couramment lors des compétitions. IL est générateur de stress et conduit à des pensées et émotions pouvant venir perturber l’équilibre de l’athlète.  Ses symptômes se déclarent au fur et à mesure, jusqu’à prendre totalement possession de votre mental.  Mais qu’est-ce que l’ego ?  Comment se manifeste-t-il et quels sont ses freins pour...Lire la suite