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février 2021

Mois

mon attention se focalise sur ce que je maitrise
Il y a quelques semaines, je proposais un projet d’accompagnement en préparation mentale à un entraîneur pour ses athlètes. Voici l’une de ses réflexions : « Le mental, tu l’as ou tu l’as pas. » Heureusement, j’ai rencontré une majorité d’entraîneurs n’ayant pas ce genre de réflexions à l’égard de la préparation mentale. En tous...
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L’objectif de cet article est de vous apprendre à profiler les sportifs. De fait, chaque entraîneur se fait une idée de la personnalité et du mental des joueurs qu’il accompagne. Mais les connaît-il vraiment ? Et comment aider un joueur à progresser si on ne le comprend pas ? Nous vous présenterons donc ici un...
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