Erreur : Formulaire de contact non trouvé !
Au coeur de votre bien-être et de vos performances
Le bonheur, et plus modestement l’équilibre personnel, nécessitent de s’entrainer mentalement. Que vous soyez sportif, entrepreneur, manager, salarié, artiste, étudiant, nous avons tous besoin de travailler notre mental pour faire face aux sollicitations de l’environnement.
Cette formation propose ainsi de vous transmettre les bases de la préparation mentale, du profilage à l’optimisation de vos compétences. Notre ambition est de vous aider à mettre en place les outils les plus adaptés dans votre recherche d’équilibre, pour que telles les funambules, vous sachiez rapidement marcher sur un fil !
Docteur en psychologie, spécialisé en psychologie du sport et de la santé. Il est notamment l’auteur de « Préparation mentale du sportif » (2017) , « Le bien-être ça se travaille » (2018), Un mental pour gagner: Comment atteindre l’excellence aux Editions Vigot et Tout savoir sur l’égo aux Editions Améthyste.
Son approche, basée sur les principes de la Mindfulness et de l’intelligence émotionnelle, propose à chacun d’apprendre à mieux gérer son stress et ses émotions. Anthony intervient aujourd’hui essentiellement en tant que formateur, conférencier et consultant.
« Ce que j’ai regretté à la fin de mon doctorat, c’était le manque de pratique. Dans cette formation, nous souhaitons garder la base scientifique du côté Universitaire. Cependant, l’objectif est de vous préparer au mieux à la réalité du terrain. C’est pourquoi, vous consacrerez au minimum 70% de votre temps à la pratique »
| N° de module | Dates |
|---|---|
| Modules 1 & 2 | À venir |
| N° de module | Dates |
|---|---|
| Modules 1 & 2 | À venir |
PARIS
Châtelet-les-halles (Metro 4 & RER A,B et D)
75001 PARIS
BORDEAUX
Quartier Euratlantique (10 minutes à pied de la gare St Jean)
33800 BORDEAUX
Des facilités de paiement et un échéancier vous seront proposés
Justificatif de moins de 3 mois à fournir lors de l'inscription
