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Bordeaux

Laetitia Lataste

Préparatrice mentale et sophrologue

Laetitia a suivi le cursus en préparation mentale de Focus. Elle est également en cours de certification en sophrologie Caycédienne. Son objectif : allier recherche de performance et bien-être. Sa devise est empruntée à Oscar Wilde : “Soyez vous-même, les autres sont déjà pris”. 

Habiletés

Gestion du stress et des émotions80%
Respiration et relaxation80%
Connaissance de soi80%